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2017-9-14 16:33:16 辛未 辛未 小学生 1# 0230
商家名称: 佳木斯现代妇科医院
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详情介绍
  秋季饮食四要点 预防宝宝秋季腹泻 造成腹泻的原因有很多,如消化不良、季节因素、食物中毒、肠道疾病等,成人轻度腹泻,可控制饮食,禁食牛奶、肥腻的食物,给予清淡、易消化的食物。而儿童治疗腹泻除了合理用药外,养成健康饮食的习惯也很重要。饮食调理得当可使症状迅速减轻,也可使体力迅速恢复,健康状况好转。那么让我们来看看适合宝宝的秋季饮食。
  首先、根据机体在腹泻时有水分大量丢失之特点,宜增加流质饮食的摄入,如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面和稀粥等。这些流质饮食易于消化吸收,并含有人体所需的大量电解质。
  其次、在饮食中适当添加一些水果和蔬菜,如西红柿,土豆,茄子,黄瓜,柑橘和红果等,不仅能够补充丰富维生素C和B,而且起到止泻、收敛作用,还可增加体内津液。鸡蛋羹摄入后也有收敛作用,并可保护胃肠黏膜和溃疡面。如果腹泻时间过长,可在每顿餐前可吃上一小片烤糊的馍片,这在医学上又称为”碳末“,是中药的一种,可吸附细菌及毒素,使其排出体外,起到收敛和清洁肠道作用。
  第三、患者病情得到控制,开始恢复正常进食时要先从流质至半流质,再到软饭的逐渐过渡。要注意少量多餐,不可一开始就吃的过多,防止增加胃肠道负担而引起消化不良,腹胀等。另外、患者要注意少吃油腻和含粗纤维过多的食物如韭菜、芹菜,辣椒和动物油脂,避免加快胃肠蠕动而不利于病灶修复。香蕉和梨等水果也不可多吃。
  第四、小儿秋季腹泻大多数为肠道病毒感染所致,对抗生素无效,故而必须谨慎使用抗生素,以避免造成抗生素的滥用。针对小儿秋季腹泻,可用如霍香正气水,黄连素和正气胶囊等口服,以抗炎祛毒,调理脾胃,促进病情好转。一般情况下,小儿秋季腹泻如果次数不多,可不用禁食,婴儿可正常哺乳。如果腹泻严重则需短暂禁食,病情好转后先从流质、易消化的饮食开始,切忌过早食用肉、蛋等不易消化的食物,但牛奶和鱼并不禁忌。
  此外,预防秋季腹泻,要合理喂养,循序渐进地添加辅食,最好以母乳喂养。加强体格锻炼,增强宝宝体质。餐具、炊具用前消毒,保持空气新鲜。
  佳木斯妇科医院http://www.jmsxdfk.com
  佳木斯现代妇科医院QQ:3053848874 电话:0454-5670378(佳木斯前进区站前路)佳木斯市火车站西侧100米处
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